一、行程概览与交通建议
推荐时间：7-9月为草原最佳旅游季，建议安排7-10天。
交通方式：
1. 去程：从重庆石柱乘高铁至重庆北站，转飞机至海拉尔东山机场（可选经呼和浩特或北京中转）。
2. 当地游玩：建议抵达后租车自驾，灵活自由，适合草原深度游。
二、详细行程规划
Day 1：重庆石柱 - 海拉尔
- 上午：石柱高铁至重庆北站，转机场快线至重庆江北机场。
- 下午：飞抵海拉尔，入住市区酒店，适应气候。
- 晚上：品尝当地手把肉、烤羊排，逛古城夜市。
Day 2：海拉尔 - 额尔古纳
- 上午：自驾前往莫日格勒河，观赏草原九曲风光。
- 下午：探访额尔古纳湿地，登高俯瞰湿地全景。
- 住宿：额尔古纳市区特色民宿。
Day 3：额尔古纳 - 恩和 - 室韦
- 上午：前往恩和俄罗斯民族乡，体验列巴制作、骑马活动。
- 下午：沿边境公路行驶至室韦口岸，远眺俄罗斯村庄。
- 住宿：室韦木刻楞小屋，感受边境小镇夜色。
Day 4：室韦 - 黑山头
- 上午：自驾卡线边境公路，拍摄草原与界河风光。
- 下午：抵达黑山头，参与草原骑马、挤牛奶等牧民活动。
- 晚上：入住蒙古包，参加篝火晚会，观赏星空。
Day 5：黑山头 - 满洲里
- 上午：游览186彩带河，体验滑草项目。
- 下午：抵达满洲里，参观套娃广场、国门景区。
- 晚上：欣赏满洲里夜景，品尝俄式西餐。
Day 6：满洲里 - 阿尔山国家森林公园
- 全天：自驾至阿尔山，游览天池、杜鹃湖等火山地貌景观。
- 住宿：阿尔山景区内客栈。
Day 7：阿尔山 - 海拉尔返程
- 上午：继续探索阿尔山石塘林、三潭峡。
- 下午：返回海拉尔，途中可停留鄂温克民族博物馆。
- 晚上：乘飞机返回重庆，结束行程。
三、实用贴士
- 衣物准备：夏季早晚温差大，需带防风外套、长裤及防晒装备。
- 自驾注意：草原路况复杂，建议租用SUV，备好导航离线地图。
- 饮食特色：推荐尝试奶茶、奶豆腐、烤全羊，注意适量食用避免上火。
- 文化尊重
四、预算参考
人均费用约6000-8000元（含交通、住宿、餐饮、门票），租车费用每日300-500元，旺季需提前预订机票及住宿。